Focusing

 

Focusing bietet die Möglichkeit Präsenz und Sanftheit in unser Leben einzuladen, um so den nächsten Schritt auf unserem Weg zu entdecken. In der Focusing-Gefährtenschaft lernen wir auch andere auf diese Weise zu unterstützen und dabei die Weisheit des Körpers dabei miteinzubeziehen. Es ist schön und auch bewegend, auf diesem Weg immer tieferes Vertrauen darin zu gewinnen, dass die Antworten auf unsere Fragen aus uns selbst geboren werden. Mit Focusing finden wir den Raum, um ihnen Aufmerksamkeit zu schenken.

Wenn Du Dich gerufen fühlst, Dein Leben um diese wunderbare Ressource zu bereichern, dann hast Du an einem kommenden Infoabend oder bei einem der Einführungsseminare die Möglichkeiten Dich mit Focusing vertraut zu machen. Du bist herzlich willkommen!

  

3. Dezember 2025

Infoabend online via Zoom

Zeit: 18:00-19:30

Anmeldung über das Shambhala

Kosten: keine

 

29. Dezember 2025

Infoabend online via Zoom

Zeit: 18:00-19:30

Anmeldung über das Shambhala

 

Kosten: keine

  

10.-11. Jänner 2026

Einführungsseminar im Shambhala in Wien

Zeit: Samstag von 10:00-18:00 und Sonntag von 10:00 - 14:00

Ort: Josefstädterstraße 5, 1080 Wien

Anmeldung über das Shambhala

Kosten: €180.- für Frühbucher, danach: €160.-

 

28.Februar - 1.März 2026

Online- Einführungsseminar via Zoom

Zeit: Samstag von 14:00-18:00 und Sonntag von 10:00 - 14:00

Anmeldung über das Shambhala

 

Kosten: €150-

 

Um ein bisschen "mehr Geschmack" davon zu bekommen und herauszufinden,

ob Du vielleicht zum tiefer Eintauchen bei der Focusing-Fortbildung ab 4.März 2026 dabei sein magst.


 

Inhalte des Einführung-Seminars:

  • Focusing-Grundprinzipien
  • Präsenz, Raum & Aufmerksamkeit
  • Selbsthilfe im Sinne der Focusing-Partnerschaft
  • Die Kunst des Zuhören und Spiegelns in der Focusing-Begleitung
  • Der "Felt Sense", deine innere Landschaft und der Kompass auf deinem Weg

 


Cristina ist vom Focusing-Institute in New York zertifiziert und als Focusing-Trainerin anerkannt: